Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/32612
Назва: Побудова мікроциклів швидкісно-силової підготовки студентів І-ІІ року навчання спортивної спеціалізації "футзал".
Автори: Дейнеко, Ігор Володимирович
Шип, Лілія Олександрівна
Коротя, Володимир Владиславович
Ключові слова: футбол
студенти
тренування
підготовка
мікроцикли
футбол
студенты
тренировки
подготовка
микроциклы
football
students
training
preparation
microcycles
Дата публікації: 2017
Видавництво: Національний авіаційний університет, 2017
Бібліографічний опис: Вісник Національного авіаційного університету. Серія: Педагогіка. Психологія: зб. наук. пр. – К. : Національний авіаційний університет, 2017. – Вип. 2(11). – С. 44-47.
Серія/номер: Педагогіка. Психологія.;Випуск 2(11)
Короткий огляд (реферат): В статті розглянуто закономірності структуризації і динаміки прояву швидкісно-силових якостей студентів футболістів. Зроблено аналіз впливу тренувальних навантажень. З’ясовано, що під час планування тренувального процесу при підготовці молодих футболістів можна рекомендувати навантаження малого обсягу, з різною тривалістю серій вправ, навантаження середнього обсягу.
В статье рассмотрены закономерности структуризации и динамики проявления скоростно-силовых качеств студентов футболистов. Сделан анализ влияния тренировочных нагрузок. Выяснено, что во время планирования тренировочного процесса при подготовке молодых футболистов можно рекомендовать нагрузку малого объема, с разной длительностью серий упражнений, нагрузки среднего объема.
Conformities to law in the structure and dynamics of display of speed-power qualities of students of footballers are considered in the article. The analysis of influence of the training loading is done. It is found out, that during planning of training process at preparation of young footballers it is possible to recommend loading of small volume, with different duration of cerouss of exercises, loading of middle volume.
URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/32612
Розташовується у зібраннях:Наукові роботи НПП, докторантів та аспірантів кафедри фізичного виховання та спортивної підготовки

Файли цього матеріалу:
Файл Опис РозмірФормат 
ПОБУДОВА_МIКРОЦИКЛIВ_ШВИДКIСТНО-СИЛОВОI_ПIДГОТОВКИ.pdf364.79 kBAdobe PDFПереглянути/Відкрити


Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.