Please use this identifier to cite or link to this item:
https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/43345| Title: | Заняття в тренажерному залі – крок до схуднення |
| Authors: | Іванченко, Д.В. |
| Keywords: | тренажерний зал схуднення |
| Issue Date: | Apr-2020 |
| Publisher: | Національний авіаційний університет |
| Citation: | Іванченко, Д.В. Заняття в тренажерному залі – крок до схуднення // Політ. Сучасні проблеми науки. Гуманітарні науки: тези доповідей ХХ Міжнародної науково-практичної конференції здобувачів вищої освіти і молодих учених: [у 2-х т.]. – Т. 2 (м. Київ, 1-3 квітня 2020 р.) / [ред. кол.: В.М. Ісаєнко та ін.]; Національний авіаційний університет. – К.: НАУ, 2020. – С. 293-294. |
| Series/Report no.: | Фізичне виховання в умовах сучасності;том 2 |
| Abstract: | Фізичний розвиток людини є показником її фізичного здоров’я та фізичної підготовленості її організму. До показників рівня фізичного здоров’я належать такі як: частота серцевих скорочень, величина артеріального тиску, життєва ємкість легень, м’язова сила кисті, зріст маси тіла. До показників же фізичної підготовленості організму відносять: витривалість, м’язову силу, швидкість рухів, гнучкість, рівновагу та координацію рухів. Схуднення – найпоширеніша мета для жіночої половини людей, що займаються в тренажерному залі, хоча нерідко це становить інтерес і для сильної статі. Слід зазначити, що для людей з різним рівнем надлишкової ваги ефективні різні методи схуднення. При цьому тренування для схуднення – один з ключових методів. |
| URI: | http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/43345 |
| Appears in Collections: | Наукові роботи студентів кафедри фізичного виховання та спортивної підготовки |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| ЗАНЯТТЯ В ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛІ – КРОК ДО СХУДНЕННЯ.pdf | 457.16 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.