Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/21160| Назва: | Фітнес-технології силової спрямованості у фізичному вихованні студентів. |
| Інші назви: | Fitness technology power orientation in physical education students. Фитнес-технологии силовой направленности в физическом воспитании студентов |
| Автори: | Величенко, Микола Анатолійович |
| Ключові слова: | фітнес-програми бодібілдинг силові якості самостійні заняття fitness-programs bodybuilding power qualities independent employments students фитнес-программы бодибилдинг силовые качества самостоятельные занятия студенты |
| Дата публікації: | 2015 |
| Видавництво: | НПУ імені М. Драгоманова, 2015. |
| Бібліографічний опис: | Науковий часопис. Національного педагогічного університету ім. М. П. Драгоманова. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт). – К.: НПУ імені М. Драгоманова, 2015. – Вип. 3 К 1(56)15. – С. 80-83. |
| Серія/номер: | Серія 15;Випуск 3 К 1 (56) 15 |
| Короткий огляд (реферат): | У статті представлені відомості щодо змісту фітнес-програм, які направлені на розвиток силових якостей і корекцію статури у процесі самостійних занять студентів. Надані рекомендації з раціонального дозування тренувального навантаження у бодібілдингу, методам контролю і самоконтролю фізичного стану, попередженню травматизма. В статье представлены сведения о содержании фитнес-программ, направленных на развитие силовых качеств и коррекцию фигуры в процессе самостоятельных занятий студентов. Даны рекомендации по рациональному дозированию тренировочной нагрузки в бодибилдинге, методам контроля и самоконтроля физического состояния, предупреждению травматизма. |
| URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): | http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/21160 |
| Розташовується у зібраннях: | Наукові роботи НПП, докторантів та аспірантів кафедри фізичного виховання та спортивної підготовки |
Файли цього матеріалу:
| Файл | Опис | Розмір | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| ФІТНЕС-ТЕХНОЛОГІЇ СИЛ. СПРЯМ......pdf | 330.56 kB | Adobe PDF | Переглянути/Відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.