Використання вправ при гіпертонії для зниження артеріального тиску

Abstract

Артеріальна гіпертензія, гіпертонічна хвороба або гіпертонія – це постійно високий артеріальний тиск. Згідно зі стандартами Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), норми кров’яного тиску (ПЕКЛО) визначаються у межах від 90/60 до 140/90. При перевищенні цих значень та дворазовому вимірюванні в стані спокою діагностується гіпертонія. Комплексний підхід до лікування та профілактики, який включає медикаментозну терапію, лікувальну фізичну культуру, масаж, фізіотерапію, мануальну терапію та корекцію хребта, стає ключовим напрямком досліджень. Результати таких досліджень можуть внести вагому лікарську та наукову інформацію, спрямовану на поліпшення якості життя пацієнтів з гіпертонічною хворобою та зменшення ризику її ускладнень.